原標題：動起來！煙臺市職工工間操培訓活動圓滿結束

來源：膠東在線

膠東在線5月14日訊 (記者 劉曉新)健康工會樂運動，凝心聚力綻芳華。5月13日，為期3天的煙臺市職工工間操大賽賽前培訓在工人文化宮圓滿落幕。來自全市工會系統、企事業單位近30家參賽單位的40余名代表參加培訓。

本次培訓邀請國際級裁判、煙臺市健美健身運動協會會長紀明麗，國家級社會體育指導員、國家一級健身氣功裁判員孫穎擔任講師。培訓內容包括第九套廣播體操、紅歌工間操和八段錦。

“第九套廣播體操現在開始……”熟悉的音樂旋律讓大家不約而同重回校園時代。培訓現場，稅務局的職工代表感慨說：“廣播體操，濃縮了運動的精華！”

輕松學會第一天的廣播體操，第二天的紅歌工間操難度升級。參訓學員拿出手機，全程錄下老師的示范動作。“左傾、右旋、上舉、下按、搖頭擺尾……”八段錦對于零基礎的職工來說難度比較大，卻非常受歡迎。來自煙臺機場集團的職工代表直言，“老早就想學這套運動了，對身體非常有好處。”

大眾健身，全民參與。參加本次培訓的職工涵蓋了70后至90后各年齡段。有職工坦言，平常上班忙，很少活動，難得有機會系統地學習、鍛煉，因此非常珍惜此次培訓機會。

除了自己學習鍛煉，作為各自單位的代表，學會動作并且能夠回去教課，是一項重要任務。每次課程結束，即便老師已經離場，參訓職工們依舊會在排練廳，對著舞蹈鏡，伴著音樂，一遍一遍反復練習。“國家大力倡導全民健身，煙臺市總工會能夠提供這次寶貴機會，這是職工們的福音啊！”來自萊州工會的代表如是說。

三天的培訓雖然告一段落，職工代表們積極的健身意識、昂揚的精神風貌被激發出來。“健康體育運動對豐富煙臺市職工文化體育活動，展示職工精神風貌具有重要的推動作用”，煙臺市總工會相關負責人表示，職工體育健身意識和體質健康水平的提升，讓職工們可以以更具活力的姿態，勇敢迎接各項挑戰，有力推進煙臺市各項事業健康穩步發展。

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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