原標題：綠豆湯解暑但不是人人都能喝！濟南市四院專家教你科學飲用

來源：大眾報業·齊魯壹點

入伏以來，怎么能少了綠豆湯的陪伴呢？全國各地無論男女老少，都有夏日喝綠豆湯的習慣，一碗下肚，頃刻間就能平息身上所有的火氣。可謂是“解暑神器”。那綠豆湯真的是人人都能喝嗎?

“綠豆湯解暑但不是人人都能喝的?！睗鲜械谒娜嗣襻t院中醫科主任李娜介紹，從中醫角度講，綠豆湯實屬于一種寒涼性質的食物，可以說是藥食兩用。大家都知道它具有解毒作用，但中醫用藥如用兵，如果用綠豆湯想解暑排毒的話，要經過中醫大夫的辨證施治，符合個人的體質才可以運用。

李娜主任介紹，比如是濕熱體質，可以放心大膽的食用。對于虛寒體質的人來說，平時有手腳發涼，吃涼的東西胃疼、肚子疼等表現，食用綠豆湯很可能導致體質寒上加寒，癥狀加重。所以熬綠豆湯喝之前，一定要經過咨詢中醫大夫是否適合才是可以的。此外，天氣特別炎熱的時候，綠豆湯可以適當多喝一點，但不建議天天喝，一般隔一天喝一次比較好。盡量不要空腹飲用綠豆湯，否則容易導致脹氣。

通訊員 陳麗艷 王燕

值班主編：韓虹麗

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