原標題：煙臺市心理康復醫院孫艷慧：讓情感流動起來，幫更多人找回自我

來源：膠東在線

原標題：煙臺市心理康復醫院孫艷慧：讓情感流動起來，幫更多人找回自我

來源：膠東在線

膠東在線12月26日訊（通訊員 叢冰）從大家眼中的“開心果”到經常失眠、郁郁寡歡，著名心理學著作《蛤蟆先生去看心理醫生》中詳細記錄了“蛤蟆先生”的心路歷程，在迷失自己的路上，是心理醫生蒼鷺用10次心理咨詢幫它找回了自我。

如今，在現實社會中，越來越多的人也如蛤蟆先生一樣受焦慮、抑郁等心理問題困擾，迷失了自己。而煙臺市心理康復醫院心理咨詢科主任孫艷慧與其團隊則如蒼鷺一般，時刻守護著患者的心靈家園，以情感流動的方式幫更多人找回自我，重塑美麗人生。

孫艷慧對來訪者進行沙盤治療

讓更多人“向陽而生”的心理需求被看見

第一次去見心理咨詢師蒼鷺，蛤蟆先生問：“你認為我會好起來嗎？”蒼鷺直視蛤蟆先生的眼睛：“如果我不相信你有能力變得更好，我就不會做這份工作了。”

這個場景也曾在孫艷慧的心理咨詢門診出現過多次。陷入負面情緒漩渦中無法自拔，很多人早已失去了認清和相信自我的能力，這時懂得求助就變得尤為重要。以此為基礎，心理咨詢師才有可能通過各種方式了解咨客，與之共情，并嘗試幫其走出內心的“陰霾”。

也正是這一次次的努力，讓孫艷慧與其團隊有機會替患者“發聲”，讓更多人渴望“向陽而生”的心理需求被看見。

17歲的小影(化名)就讀高二時被焦慮、抑郁包圍，上課無法集中精力，學習成績直線下降后又感覺對不起父母的殷切期待，幾次產生輕生的念頭。在同學陪伴下找到孫艷慧時，她幾乎完全失去了前進的動力。在心理咨詢中，孫艷慧敏銳捕捉到了癥結所在。原來，高考在即，喜歡服裝設計的小影想報考設計專業，卻遭到了父母的強烈反對，成績平平的小影自知無法考上父母心儀的學校而又無力反抗父母的決定，久而久之，緊張焦慮的情緒愈發嚴重。第二次心理咨詢時，孫艷慧邀小影的父母一同參加，并單獨與其父母進行了溝通，家長這才意識到問題的嚴重性，決定尊重孩子的意愿。次年，小影順利報考了喜歡的專業，心理問題也迎刃而解。

“心靈的成長是一生的功課”，孫艷慧進一步解釋稱，心理問題并不可怕，只是心靈受到某些因素的影響與身體、外界暫時失衡，找到癥結所在，及時拔掉心靈的“雜草”，陰霾自然會煙消云散。

診療方式的多樣化讓驅除心靈“陰霾”更有底氣

和蒼鷺先生單純依靠心理咨詢的方式不同，如今在煙臺市心理康復醫院，孫艷慧和同事們有了更多“抓手”，診療方式的豐富與多樣化，也讓他們有了更多底氣。

目前，煙臺市心理康復醫院可以開展一系列心理測評服務，包括能力興趣測評、人格測評、心理健康測評、臨床診斷測評等，可以對各種心理問題做出系統綜合的評價，為心理咨詢和治療提供依據。與此同時，催眠治療、沙盤治療、精神分析療法、認知行為療法、患者中心療法、音樂放松等多種心理治療手段也日益豐富和完善，使各種心理問題的解決不再是難題。

從婚姻家庭問題到學生厭學、早戀、網絡成癮，再到職場適應困境，通過有效的心理咨詢、心理疏導和心理治療，幫助暫時處于困惑中、不知如何抉擇的人理清頭緒，早日找到來時路。孫艷慧坦言自己更像“心靈清道夫”，努力用所學給更多人以心理層面的支持，幫助人們去做好心理的健康管理。

并非只有心理出現問題才需要咨詢、干預和治療。煙臺市心理康復醫院萊山院區新增設的一站式心理健康體檢中心，可通過填寫各類心理測評問卷，以自評或他評的方式，結合相關儀器檢查，來綜合判斷受檢者的精神壓力和心理健康水平，以便幫助更多人提早發現心理問題，并將問題扼殺于“搖籃”中。

作為煙臺市心理康復醫院全力打造的一門“拳頭”學科，心理咨詢科成立于2006年6月，目前擁有國家高級心理咨詢師1名，國家二級心理咨詢師8名，心理咨詢及心理測評技師若干名。經過多年的學習與積累，這些“心靈清道夫”們有能力、也有信心為咨客們掃除內心障礙，重返五彩斑斕的美好世界。

以情感流動構筑更穩固的“心防”

很少主動提及“治療”的字眼，更多時候，孫艷慧都把自己定義為促進“情感流動”的同行者，在共情、理解與接納的途中，用真誠和善良傾心陪伴，為人們撥開“迷霧”，構筑起穩固的“心防”。

這點在接受青少年的咨詢時，她更深有體會。“青少年的心理問題是社會性問題也是普遍性問題，涉及家庭、學校和社會等多個方面”。孫艷慧進一步解釋說，孩子們的心理問題表現形式五花八門，但只有當父母(老師)真正放下架子，轉變溝通方式，認真傾聽孩子的內心所想，共情他們的快樂和憂愁，很多問題才能迎刃而解。在這個過程中，她更多的是充當“溝通人”的角色，努力做好孩子與父母、孩子與老師間的橋梁，讓情感流動起來，往往能事半功倍。

在煙臺市心理康復醫院，由心理健康體檢、心理咨詢和專業治療等共同構建的診療網絡，一定程度上織密了心理健康的“防護網”。在此基礎上，孫艷慧與其團隊一路相隨的專業陪伴，也讓更多人有機會及早找回迷失的自我，重返美麗的“心”世界。

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