原標(biāo)題：山東發(fā)布高溫黃色預(yù)警，高溫作業(yè)防暑降溫工作如何開展

來源：濟南日報·濟南發(fā)布

原標(biāo)題：山東發(fā)布高溫黃色預(yù)警，高溫作業(yè)防暑降溫工作如何開展

來源：濟南日報·濟南發(fā)布

山東省氣象臺于7月31日11時發(fā)布高溫黃色預(yù)警：受副高影響，預(yù)計31日下午至8月4日白天，我省大部地區(qū)將持續(xù)出現(xiàn)35℃以上高溫天氣。

俗話說“三伏天，室內(nèi)太陽炙，室外火燒天”，在這樣的極端天氣條件下，戶外作業(yè)人員面臨著極大的健康風(fēng)險，在如此高溫、高濕的環(huán)境中應(yīng)如何預(yù)防中暑呢?快跟隨疾控小衛(wèi)士來學(xué)習(xí)一下高溫作業(yè)防暑降溫小知識吧。

高溫作業(yè)是指有高氣溫、或有強烈的熱輻射、或伴有高氣濕(相對濕度≥80%RH)相結(jié)合的異常作業(yè)條件、濕球黑球溫度指數(shù)(WBGT指數(shù))超過規(guī)定限值的作業(yè)。

高溫作業(yè)的主要隱患

對生理功能的影響 水鹽代謝：高溫作業(yè)時，排汗顯著增加，可導(dǎo)致機體損失水分氧化鈉、鉀、鈣、鎂、維生素等，如不及時補充，可導(dǎo)致機體嚴(yán)重脫水，循環(huán)衰竭，熱痙攣等。循環(huán)系統(tǒng)：高溫作業(yè)時，心血管系統(tǒng)經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，可導(dǎo)致血壓發(fā)生變化。高血壓患病率會隨著高溫作業(yè)工齡的增加而增高。消化系統(tǒng)：可引起食欲減退，消化不良等。神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)：可出現(xiàn)中樞神經(jīng)抑制，注意力、工作能力降低，易發(fā)生工傷事故。泌尿系統(tǒng)：由于大量水分經(jīng)汗腺排出，如不及時補充，可出現(xiàn)腎功能不全，蛋白尿、血尿、尿結(jié)石等。

中暑性疾病　中暑是高溫環(huán)境下由于機體熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和(或)心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性熱致疾病。

先兆中暑：出現(xiàn)大汗、四肢無力、頭暈、口渴、眼花、耳鳴等癥狀時，要及時脫離高溫環(huán)境，降溫，補充冷鹽水，短時間可恢復(fù)。輕癥中暑：體溫升高至38℃以上，出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸、面色潮紅等癥狀;或出現(xiàn)大量出汗、面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快等呼吸與循環(huán)系統(tǒng)癥狀時，可采用與先兆中暑相同的處理方式，一般數(shù)小時可以恢復(fù)。重癥中暑：(1)熱射病：熱環(huán)境下作業(yè)，機體總體熱負(fù)荷超過機體散熱，導(dǎo)致機體過熱。通常表現(xiàn)為突然發(fā)病，體溫可高達40℃以上，開始時大量出汗，之后轉(zhuǎn)而“無汗”，伴皮膚干熱及意識障礙等癥狀。(2)熱痙攣：由于機體大量出汗，體內(nèi)鈉、鉀丟失過量而出現(xiàn)肌肉痙攣等癥狀，這種情況下機體體溫多正常，神志清醒。(3)熱衰竭：高溫、高濕環(huán)境下，機體皮膚血流增加，血液代償不及時，導(dǎo)致腦部供血暫時減少而出現(xiàn)暈厥。

用人單位應(yīng)采取哪些預(yù)防措施

合理安排和調(diào)整作業(yè)時間　根據(jù)生產(chǎn)特性和工作環(huán)境，合理規(guī)劃和調(diào)整員工的工作時間。在高溫天氣下，根據(jù)實際情況靈活安排工作時間、實施輪班制、延長休息時間、減輕勞動強度，并減少高溫時段的戶外工作。

日最高氣溫達到40℃以上，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)。

日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，用人單位全天安排勞動者室外露天作業(yè)時間累計不得超過6小時，連續(xù)作業(yè)時間不得超過國家規(guī)定，且在氣溫最高時段3小時內(nèi)不得安排室外露天作業(yè)。

日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，并且不得安排室外露天作業(yè)勞動者加班。

改善作業(yè)條件　用人單位應(yīng)當(dāng)積極在日常管理工作中改善勞動者作業(yè)條件，采用有利于控制高溫的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備，從源頭上降低或者消除高溫危害。

配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)施。利用風(fēng)扇、噴霧降溫設(shè)備等改善作業(yè)環(huán)境，必要時可搭建遮陽棚或使用空調(diào)。

高溫多濕作業(yè)場所，在發(fā)熱源和勞動者之間設(shè)置遮擋熱量的隔熱物、戶外場所設(shè)置可遮擋日光直射及周圍墻面與地面反射的簡易屋頂?shù)取?/p>

做好職業(yè)健康檢查　用人單位應(yīng)當(dāng)及時組織高溫天氣作業(yè)的勞動者進行健康檢查，對患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應(yīng)當(dāng)調(diào)整作業(yè)崗位。加強健康監(jiān)測：對作業(yè)人員進行體溫監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即采取急救措施并送醫(yī)治療。

組織勞動者培訓(xùn)　定期對作業(yè)人員進行防暑降溫知識的培訓(xùn)，普及高溫防護、中暑急救等職業(yè)衛(wèi)生知識。提高他們的自我保護意識和能力。

實施特殊人員保護　不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場所作業(yè)。

配備防護用品　應(yīng)當(dāng)向勞動者提供符合要求的個人防護用品，并督促和指導(dǎo)勞動者正確使用。

提供以下防暑降溫物資供：(1)防暑降溫飲品：糖鹽水、鹽茶水、含鹽清涼飲料、綠豆湯等。(2)防暑藥品：仁丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹、避瘟散、生理鹽水等。(3)降溫用品：冷水及冰塊、化學(xué)冰袋、冰水毛巾等。

制定應(yīng)急預(yù)案　掌握醫(yī)療機構(gòu)的地址和聯(lián)系方式，定期進行應(yīng)急演練，并根據(jù)員工數(shù)量和作業(yè)條件配備足夠的急救藥品和救援人員。一旦員工出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即采取措施，將其轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，提供防暑降溫飲料，并及時送醫(yī)治療。

高溫作業(yè)人員個人防護措施

?穿著透氣、吸汗的工作服，避免穿著緊身或不透氣的衣物。

?避免在烈日下暴曬：上午11點到下午3點是陽光最強烈的時候，盡量在這段時間避免外出。如果必須外出，記得帶上遮陽帽、遮陽傘等防護用品，使用防曬霜，保護皮膚免受紫外線傷害。

?夏日里，要確保飲水量，可以選擇白開水、淡鹽水、水果汁等。但要避免過量飲水，以免發(fā)生水中毒。

?飲食清淡，多吃蔬菜水果，補充足夠的水分。盡量少吃高熱量、高脂肪的食物。

?合理安排作息時間：高溫天氣容易導(dǎo)致身體疲勞，為了保持身體健康，請大家合理安排作息時間，保證充足的睡眠。

?注意體溫調(diào)節(jié)：高溫天氣下，身體容易出現(xiàn)中暑等癥狀。如出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力等不適癥狀，請及時找陰涼處休息。

?加強安全防護：在高溫天氣下，工作環(huán)境容易出現(xiàn)火災(zāi)、電器故障等安全隱患。請大家加強安全意識，嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，確保自身和他人的安全。

?攜帶防暑用品：如清涼油、藿香正氣水等，以備不時之需。

應(yīng)急處理

一旦發(fā)現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、惡心、大量出汗、皮膚濕冷等，應(yīng)立即停止作業(yè)，將患者移至陰涼處，解開其衣領(lǐng)，讓其平臥并扇風(fēng)降溫。用濕毛巾擦拭患者身體，幫助其散熱。如果患者神志清醒，可以給予一些清涼含電解質(zhì)的水分補充。如果患者癥狀沒有改善，或者出現(xiàn)抽搐、昏迷等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話尋求幫助，并確保患者呼吸道通暢。

高溫天氣對戶外作業(yè)人員的健康構(gòu)成了嚴(yán)重威脅，通過合理的工作安排、現(xiàn)場防暑降溫措施、個人防護和應(yīng)急處理，可以有效降低中暑風(fēng)險，保障作業(yè)人員的健康和安全。希望廣大用人單位、作業(yè)人員能夠重視防暑降溫工作，共同度過一個安全的夏季。

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