原標(biāo)題：煙臺(tái)組織八段錦網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)助抗疫

來(lái)源：中國(guó)體育報(bào)

本報(bào)記者 林 劍

當(dāng)前全國(guó)疫情防控嚴(yán)峻復(fù)雜，為了滿(mǎn)足老年人健身強(qiáng)體需求，煙臺(tái)市老年人體協(xié)健身氣功工委，積極響應(yīng)山東省、煙臺(tái)市老年人體協(xié)號(hào)召和中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)發(fā)出的《致全國(guó)健身氣功各級(jí)社團(tuán)組織和專(zhuān)家學(xué)者、習(xí)練者的倡議書(shū)》，以“強(qiáng)身健體，共抗疫情”為主題，組織開(kāi)展了線上網(wǎng)絡(luò)健身氣功·八段錦培訓(xùn)活動(dòng)，教學(xué)采取網(wǎng)絡(luò)直播的方式進(jìn)行，先后有2800余人次踴躍參加公益培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

本次培訓(xùn)活動(dòng)，由具有多年豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員賀傳香承擔(dān)教學(xué)任務(wù)。賀傳香針對(duì)參加人員基礎(chǔ)參差不齊的特點(diǎn)，認(rèn)真進(jìn)行備課，家中的客廳變成了她的直播舞臺(tái)，通過(guò)手機(jī)直播平臺(tái)，以講解加演示的教學(xué)方式，先后組織了5次直播教學(xué)，對(duì)八段錦功理動(dòng)作要領(lǐng)及功效不厭其煩進(jìn)行了詳細(xì)講解，使學(xué)員們?cè)趯W(xué)與練中基本掌握了八段錦的基本要領(lǐng)。

最后一堂課，學(xué)員們紛紛留言，“做完八段錦感覺(jué)神清氣爽，氣血通暢，渾身舒服”“集中精力學(xué)習(xí)八段錦，緩解了居家隔離的緊張和焦慮”“八段錦簡(jiǎn)單易學(xué)不受場(chǎng)地限制，一次網(wǎng)課愛(ài)上八段錦”。

疫情打破了正常寧?kù)o的生活，讓人們愈發(fā)感受到了健康強(qiáng)體的重要性。本次八段錦線上網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)得到了廣大健身氣功愛(ài)好者的認(rèn)可和歡迎，為疫情期間廣大群眾了解科學(xué)健身方法，豐富健身項(xiàng)目，重視體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)科學(xué)的疫情防護(hù)，提供了積極有力的指導(dǎo)，達(dá)到了培訓(xùn)效果。下一步，煙臺(tái)市老年人體協(xié)健身氣功工委，將根據(jù)疫情防控實(shí)際情況，不斷推出新功法培訓(xùn)，以滿(mǎn)足廣大健身氣功愛(ài)好者強(qiáng)身健體的需求。

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