原標題：遇溺水事故應科學施救

來源：人民公安報

王琳（濟南鐵路公安處乘警支隊民警，第18屆世界警察和消防員運動會50米蛙泳、100米蛙泳、50米蝶泳金牌獲得者）

游泳是一項老少皆宜的運動項目，但如果沒有足夠的安全防范意識，也會發生溺水事件。夏季、秋季是意外溺水事件的高發期，尤其是池塘、水庫、河邊等地，看似平靜的水面下其實隱藏著無數致命的危險。

在此我提醒大家，不要私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；少年兒童不要在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全措施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。

如果不小心掉入水中，千萬不要手足亂蹬，可找準時機用力吸足一口空氣，然后立即屏住呼吸、踢掉鞋子，盡量放松肢體。感覺身體開始上浮時，盡可能保持仰位，使面部露出水面呼吸并尋機呼救。

遇到他人溺水時，不熟悉水性的青少年切勿擅自下水施救，首先要確保自身安全，大聲呼救，尋找可利用物體在岸上施救，并撥打110報警。

對救起的落水者，應及時采取人工呼吸等急救措施，同時撥打120求救。

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