原標題：一起來做手指操

來源：健康報

原標題：一起來做手指操

來源：健康報

□ 山東省淄博市桓臺縣衛生健康局 于軍 周亞潔

“第1節，捏點手指，依次按壓我們手指的十宣穴……”每天下午，在山東省淄博市桓臺縣人民醫院神經內科二病區病房內，護士都會帶領住院患者練習手指操（見上圖）。

神經內科二病區主要收治腦梗死、腦出血等腦血管病患者，大部分患者年齡較大，多數患有高血壓、糖尿病等慢性病，部分患者因為卒中癱瘓需要長期臥床治療。如何提高住院患者的生活質量，輔助臨床治療，是病區護士長苗春艷一直在思考的問題。

偶然一次上網看到的視頻，啟發了苗春艷。視頻里講，活絡手指能夠起到保健作用。后來，苗春艷就和科室的護士們一起搜集了不少資料，了解到手上有很多穴位，通過手指的觸碰、敲擊、按壓、伸屈等練習，反復刺激手部穴位和經絡，可以起到強化內臟器官和大腦功能的作用。

于是，護士們針對腦血管疾病患者，專門編寫了一套手指操，并傳授給患者。目前，不少老年患者已經將這套操做得十分嫻熟，82歲的李大娘就是其中一位。李大娘與病友一邊聊天，一邊做著這套手指操。“簡單易做，不礙事，還能活絡手指和大腦。真要謝謝護士們的好辦法。”李大娘說。

“帶領住院患者練習手指操，是我們開展優質護理服務的務實舉措。”苗春艷說，“手指操得到患者的支持和認可，我們將一直堅持下去。”

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。