有一場青春，叫做高考。

又是一年高考時，雖然小編不用再上戰(zhàn)場，但還是莫名地感覺到緊張，或許這就是當(dāng)年留下的高考后遺癥。看著走在路上還翻書的高三生們，不禁想問，當(dāng)年你們高考時是怎樣減壓的？撕書、喊樓還是貼標(biāo)語？

貼標(biāo)語

貼標(biāo)語應(yīng)該是最普遍的一種減壓方式。在教室的黑板上方，或是教室周圍的墻上，亦或是教學(xué)樓的欄桿上。都曾留下過我們當(dāng)年喊出的標(biāo)語。

標(biāo)語簡短還有沖擊力，看一眼渾身有勁，喊出來更是感覺精神倍增，再做幾張試卷也不困。

喊樓

喊樓其實就是把標(biāo)語喊出來，或是把學(xué)校的高考口號喊出來。

廣東省實附中的學(xué)生站在貼滿祝福語的展板前。

廣東實驗中學(xué)附屬天河學(xué)校：6余2日，初一初二以及高一高二各班學(xué)生站滿了各層的走廊，展開了寫著“師兄師姐，請在重本等著我”的巨幅標(biāo)語，擎著清華大學(xué)、北京大學(xué)、中山大學(xué)、華南理工大學(xué)等重點大學(xué)的巨幅校徽，揮動著手臂，一遍一遍地高喊：“高三加油！加油加油加油！”

6月5日上午，僑中高二的師弟師妹自發(fā)為師兄師姐“喊樓”，激動又暖心。

撕書

小編當(dāng)年的學(xué)校也撕書，看著漫天飛舞的紙片，心里那個舒服吧，甚是輕松。不過，不用擔(dān)心，撕書撕的大多都是無關(guān)緊要的那些，備考的那部分早好好保存起來了。

6月2日，河南一學(xué)校的高考生在教學(xué)樓上將試卷和書籍撒下，紙片嘩啦啦地從各樓層中飄落下來，不到一會，空地上很快就積了幾層厚厚的碎紙。

做游戲

6月3日，江西省遂川第二中學(xué)高三畢業(yè)班學(xué)生在課間休息時通過游戲互動的方式進行減壓。隨著2017年高考臨近，江西省遂川第二中學(xué)莘莘學(xué)子夜以繼日苦學(xué)苦練復(fù)習(xí)備考的同時，利用課間休息等復(fù)習(xí)間隙，組織各班學(xué)生開展減壓趣味快樂活動，調(diào)整考生心態(tài)，幫助學(xué)生釋放緊張情緒，讓學(xué)生以平和、樂觀的心態(tài)輕松應(yīng)戰(zhàn)高考。

除了這些，還有哪些奇葩減壓方法呢？

打吊瓶

2012年，湖北孝感一中高考班學(xué)生集體在復(fù)習(xí)時打吊瓶。據(jù)孝感一中辦公室夏主任在接受媒體采訪時說，學(xué)生打的是補充能量的氨基酸。

不過，此后有知情者稱，用氨基酸補身體是騙人的把戲，要么是學(xué)校沒常識，要么背后存在利益集團。

拜“文曲星”

據(jù)中國之聲《新聞縱橫》報道，臨近2013年的高考還有不到一個月，河南省漯河市1000多名"高考尖子"由校方負(fù)責(zé)人帶隊，紛紛到被譽為"文曲星"的許慎文化園祭拜，祈愿在今年高考中能"金榜題名"。

發(fā)紅包

高考在即，山東省實驗中學(xué)高三1班的全體同學(xué)收到一份特殊的禮物——裝有7.5元的紅包。“高考在即，給每一位同學(xué)派發(fā)紅包，寓意金榜題名，考出滿分的好成績！”7.5元代表著高考總分“750分”，班主任呂秀亭希望同學(xué)們都能考出理想成績。

4名00后高速上騎摩托逆行

6月3日凌晨，四名高考考生在高速路上騎摩托車逆行狂奔，被重慶市高速執(zhí)法人員發(fā)現(xiàn)。據(jù)了解，兩輛摩托車上四名駕乘人員均系雙碑某中學(xué)的學(xué)生，這四名00后由于考前壓力大，一起到江津買摩托車，然后騎車兜風(fēng)減壓。

當(dāng)然，和下面這個比起來，以上的這些都不算是最另類的。

裸奔

事情發(fā)生在2007年5月31日下午3點，一名高三學(xué)生突然在南京新莊大街附近脫光衣服，泰然自若地一路疾步“裸奔”大約3公里。

據(jù)悉，這名學(xué)生來自蘇北某地，很快要面臨高考，自感難以排解壓力，因此就溜到南京來散散心。

看了這么多，小編也是感慨頗多。一直苦學(xué)了三年，熄燈了還要趴在被窩里挑燈夜讀，那份壓抑和緊張終于在某一天得到宣泄。或是喊樓，或是撕書……那一幕幕的場景，都印在我們腦海里，成為抹不去的記憶。

但是，不管怎樣，減壓一定要用合理的方式。像是“打吊瓶”“拜佛”“裸奔”，這些肯定不合理，一方面與教育的本質(zhì)相悖，另一方面還搭上了自己的身體健康，不可取。

如今，在應(yīng)試教育下，雖然都在高調(diào)喊著要給學(xué)生減負(fù)，但在行動上卻是變本加厲地給他們加壓。看不完的輔導(dǎo)書，做不完的試卷……

在小編看來，學(xué)校與其考前減壓，不如除掉背在學(xué)生身上的精神“枷鎖”，摒棄急功近利的教育方式，真正回歸到應(yīng)試教育與素質(zhì)教育并駕齊驅(qū)的正常軌道上來。

另外，學(xué)生也應(yīng)采取科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法，調(diào)整好自己的作息時間，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。

還有，一定要細心再細心，像是高考前忘拿準(zhǔn)考證，遲到這種事就不要再發(fā)生了。

最后，也祝愿每一個上戰(zhàn)場的高三學(xué)子們，都能金榜題名！

（齊魯壹點，文/小明）

[責(zé)任編輯：楊凡、王春令]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網(wǎng)官方微博（@齊魯網(wǎng)）提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。