濟南一家超市內,功效牙膏占據貨架的主要位置。齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙 攝

選對牙膏能給口腔健康錦上添花,畢竟刷牙是最常見的口腔清潔護理方式,挑選牙膏也是有講究的。據了解,牙膏最主要的功能是清潔牙齒,摩擦劑則是所有牙膏的必要成分,所以挑選牙膏首先看摩擦劑。碳酸鈣類摩擦劑硬度偏大且晶體是銳角,對牙面的影響最大；二氧化硅、磷酸氫鈣、氫氧化鋁這些硬度比較適中,晶體形狀也比較好,對牙面的損傷就小很多。

同時,目前市面上還有很多像是含氟牙膏、抗過敏牙膏、中草藥牙膏和祛垢增白牙膏等添加了不同成分的功能性牙膏,又分別適合什么樣的人群呢?

山東省口腔醫院牙周科副主任醫師王文霞說,對于普通人來說,最好選擇含氟牙膏。有試驗表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的危險性能有效降低。不過需要注意的是,嬰幼兒最好不要用含氟牙膏,以免不小心吞咽牙膏,引起氟攝取過量。

另外,牙本質過敏對冷熱酸甜刺激會產生疼痛的人群,還可以使用抗過敏牙膏。“牙膏中添加氟化鈉、氟化亞錫、氯化鍶、硝酸鉀等成分,如氟化鈉牙膏、防酸牙膏、脫敏牙膏等均屬此類,常用此類牙膏可防治牙齒對冷、熱、酸、甜等出現過敏性的疼痛,增加牙釉耐酸、堅硬、抗磨性等性能。”

劉同軍說,脫敏牙膏不能長期使用,建議用一個月即可,否則會對某種細菌產生抑制作用,但相對的其他的細菌有可能會大量孳長。

口腔專家表示,牙膏中加有中藥田七或草藥兩面針等,經常使用這類中草藥牙膏,對牙周疾病也有一定的作用。但是最好家人不要共用一支牙膏,以免口腔疾病因此交叉傳染。

現在市面上種類繁多的牙膏,價格差異也比較大,有的價差甚至達到十幾倍,即使同一品牌的牙膏,價格也是高低不等。那么,牙膏的功能真的如價差一樣,能差別這么大嗎?

“對口腔醫生來說,牙膏并不意味著越貴越好。”王文霞說,她經常會挑選幾塊錢一支的牙膏,配合正確的刷牙方法,效果并不比幾十塊錢的牙膏差。另外,經常更換牙膏種類,能維護正常的口腔菌群,有利于牙齒健康。

本報記者 王小蒙

[責任編輯：楊凡、梁延菊]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ https://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作伙伴。