原標(biāo)題：濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院眼健康科普課堂｜眼睛也需要防曬？

來源：濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院

原標(biāo)題：濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院眼健康科普課堂｜眼睛也需要防曬？

來源：濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院

濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院院長朱德峰提醒：紫外線對人眼有強(qiáng)烈的刺激作用，因其波長短，頻率高，能量高，在眼睛視網(wǎng)膜區(qū)域的穿透力強(qiáng)，長時間照射可以使視網(wǎng)膜發(fā)生黃斑性病變。

紫外線對眼睛的損傷

朱德峰表示，紫外線對眼睛的損傷有以下幾個方面。角膜炎和結(jié)膜炎：紫外線可導(dǎo)致角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞吸收過量紫外線，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、疼痛、異物感、畏光、流淚等。如果在海邊或雪地上長時間未做好防護(hù)，就容易出現(xiàn)這類問題。

晶體損害：持續(xù)長波紫外線照射可能會損害人的晶體，造成晶體氧化，可能會出現(xiàn)白內(nèi)障。白內(nèi)障主要進(jìn)行手術(shù)治療，可遵醫(yī)囑使用藥物輔助治療。

視網(wǎng)膜損傷：強(qiáng)烈的紫外線可能損傷視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，影響中心視力，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致失明。觀察日食時，如果未使用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)設(shè)備直接觀看，紫外線可能會對視網(wǎng)膜造成不可逆的損傷。

防護(hù)方法

朱德峰表示，對眼睛進(jìn)行防曬保護(hù)可以使用遮陽帽和遮陽傘：寬邊遮陽帽可以為眼睛和面部提供大面積的遮蔽。遮陽傘也能在行走時提供一定的防護(hù)。

控制戶外活動時間：盡量避免在紫外線最強(qiáng)的時段（通常為上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)）長時間進(jìn)行戶外活動。

定期進(jìn)行眼部檢查：尤其是對于長期暴露在陽光下的人群，定期檢查可以及早發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。（通訊員 馬俊鵬）

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