齊魯網濟南8月16日訊 今天是末伏的第一天，真正的“秋老虎”就要來了，三伏收尾的時候，千萬別讓“老虎尾巴”給傷著。最近幾天的降雨天氣，讓我省天氣明顯涼快了不少。

今天凌晨，14市開啟下雨模式，多是小雨的量級。省氣象部門預計，今天白天到夜間，魯西北的西部、魯中和魯南地區(qū)、半島南部有雷雨或陣雨。

今天白天，高溫也在做最后的掙扎，在33℃左右。進入末伏，中午部分地區(qū)暑熱依舊，但早晚卻涼爽不少。

氣象專家提醒，盡管距離三伏天結束，只剩下9天的時間，大家在作息、飲食上仍需注意，盡量避開中午紫外線高的時間外出，不要過早進補溫潤的食物，可多食用一些黃瓜、芹菜、苦瓜、苦菊等清熱食物，幫助體內濕熱的排出，防止淤積至秋冬。 

閃電新聞記者 劉金旺 濟南報道

[責任編輯：楊凡、楊本敬、劉金旺]

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