原標題：心育活動呵護師生心理健康

來源：中國教育報

原標題：心育活動呵護師生心理健康

來源：中國教育報

育人先育心。為提升學生的心理健康素質，為師生創造良好的教育生態，山東省臨沂市蘭陵縣第十三小學開展了“三位一體，為心護航”的心理健康教育特色活動，收到了顯著成效。活動主要包括三個方面：以學生為主體，多樣途徑護“心”；以教師為載體，夯實“育心”活動；以家長為基礎體，筑牢“育心”防線。

在以學生為主體方面，開展了豐富多樣的心理健康教育活動。每個學期初，學校除了定期開展心理健康篩查外，還通過班主任的日常行為觀察和心育委員發揮的紐帶作用，及時掌握學生的心理健康狀況，讓孩子們盡快適應新學期的學習生活。

班主任會在家長群中宣傳心理教師的重要作用，引導家長重視孩子的心理和情緒狀態，并鼓勵家長如發現問題可及時聯系或預約心理教師進行咨詢。

學校還注重搭建師生之間心靈溝通的橋梁。每個班級都有自己的“知心姐姐”信箱，由班主任負責管理和回信，同時在校園一角還設有一個公共信箱，由學校的心理教師負責管理和回信，讓教師能及時了解和疏導學生的困惑和壓力。

主題班會也會以靈活多樣的形式融入心理健康教育內容，比如情景劇展示或開展團體游戲，幫助學生有效提高情緒調控、人際交往、團結協作等能力。心理涂鴉社團是學校的一個特色社團。每周都會有不同的主題，比如對考試的感受、親子關系、師生關系等，讓學生自由地通過涂鴉宣泄情緒、釋放壓力。

對于已經篩查出的有心理問題的孩子，由專業的心理教師上團體輔導課和進行個別輔導。對于較為嚴重的學生，會建議家長及時轉到專業的心理機構進行治療。

在以教師為載體方面，學校著重通過一系列活動提升教師的心理健康水平和專業指導能力。每學期學校會開展教師心理團建、心理調適體驗活動如冥想、團體沙盤等，并通過每月一次的心理健康調查，了解教師的心理狀況，幫助緩解教師自身的心理壓力，為他們創造舒心的工作環境。還會對各科教師進行心理健康教育知識培訓，從內容、方法、注意事項等方面提供指導。

在以家長為基礎體方面，學校主要是通過加強家校溝通，幫助家長樹立科學教育觀，并學會一些心理疏導方面的實用方法。

比如利用家校“聯系卡”，加強教師與家長的溝通，并及時反饋學生的表現。通過家長會、家訪等途徑，對家長進行心理健康知識普及和相關指導，引導家長科學、理性地對學生進行心理疏導。

通過創設環境及組織親子共讀、一起做家務等多種親子互動活動，努力讓教師、家長和學生形成一個互相作用的有機整體，共同為學生心理健康水平的提升和成長環境的優化創造條件。

學校此項心育特色活動于2020年實施以來，因效果良好被其他學校紛紛效仿，形成了良好的示范和推廣效應。

（作者系山東省臨沂市蘭陵縣第十三小學教師）

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