怎么讓孩子顧不上玩手機(jī)

刷抖音、玩游戲……暑假開始不久，許多家庭已經(jīng)爆發(fā)“手機(jī)爭(zhēng)奪戰(zhàn)”。一些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子沉迷手機(jī)，便試圖借助高科技來掌控孩子對(duì)手機(jī)的使用，結(jié)果發(fā)現(xiàn)收效甚微，反倒喪失了彼此的信任。而另一些家長(zhǎng)則選擇采取積極策略，帶孩子融入社會(huì)，參與實(shí)踐，讓孩子主動(dòng)放下手機(jī)。身處信息化時(shí)代，究竟該如何看待孩子玩手機(jī)？家長(zhǎng)又應(yīng)在其中扮演怎樣的角色？

堵

監(jiān)控孩子用手機(jī)

卻擋不住他偷偷摸摸玩

挺到兒子上完小學(xué)五年級(jí)，蘇琳終究還是妥協(xié)了。這個(gè)暑假，她決定兌現(xiàn)承諾，給兒子買了一部新手機(jī)，“他學(xué)英語，每天要求發(fā)15分鐘的語音作業(yè)，語文也經(jīng)常要查一些詞的意思，每次都借我的，確實(shí)不太方便?！?/p>

事實(shí)上，蘇琳考慮的遠(yuǎn)不止這些，“班上三十多個(gè)孩子，有二十多個(gè)都有微信號(hào)，同學(xué)之間有各種微信群，時(shí)不時(shí)會(huì)聊上幾句。孩子很羨慕，如果再扛著不買，怕他會(huì)顯得有點(diǎn)不合群?！?/p>

鑒于兒子此前曾經(jīng)有連續(xù)幾天晚上鉆到被窩里偷玩大人手機(jī)的經(jīng)歷，蘇琳這次長(zhǎng)了個(gè)心眼兒，特意選了一款自帶管控功能的學(xué)生手機(jī)，“如果是普通手機(jī)，我只能事后去查，那很困難，搞不好就發(fā)展到不可控的地步。相比之下，這種手機(jī)內(nèi)置專門為青少年定制的綠色應(yīng)用軟件下載中心，可以在我手機(jī)上隨時(shí)查看孩子使用每個(gè)應(yīng)用軟件的時(shí)間，還能一鍵鎖屏，等于是在過程中及時(shí)干預(yù)，避免事態(tài)嚴(yán)重化?！?/p>

蘇琳原以為，在高科技的幫助下，自己總算能對(duì)兒子了如指掌，一切盡在掌控之中。然而，她很快感到失望。手機(jī)啟用第二天，正當(dāng)她興致勃勃地打開手機(jī)向鄰居展示時(shí)，屏幕上的數(shù)字讓她瞬間傻眼，“一個(gè)上午，他在微信上忙活了足足三個(gè)多小時(shí)，肯定是玩游戲了！”

回到家，蘇琳打開手機(jī)，果然在微信的小程序里發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)游戲，“一開始他還不承認(rèn)，可里面明明有他剛玩過的分?jǐn)?shù)記錄?！币环瑖?yán)厲警告后，蘇琳看著兒子當(dāng)面刪掉了兩個(gè)小程序，并相信他經(jīng)此一事，應(yīng)該會(huì)有些變化。

可惜，還沒到一星期，問題卷土重來?！笆澜绫陂g，我們一家人湊熱鬧賭球，結(jié)果他兩場(chǎng)都猜對(duì)了，贏了十幾塊錢?！弊蛱煲辉?，蘇琳再次翻出兒子的手機(jī)，驚訝地發(fā)現(xiàn)余額只剩七塊多，“一查消費(fèi)記錄，一筆一塊錢，一筆十塊錢，都用到了游戲上?！备屘K琳氣憤的是，兒子明明在微信上玩了一個(gè)多小時(shí)，卻還是不承認(rèn)，并且偷偷刪掉了打開過的痕跡。

同樣深感無奈的還有程珊。自從12歲的兒子迷上了用手機(jī)玩游戲，母子間便屢屢上演“貓捉老鼠”，“斷網(wǎng)、收手機(jī)、不給錢……各種都試過，可都沒什么用?！?/p>

此后，得知游戲采取了實(shí)名注冊(cè)和防沉迷系統(tǒng)的措施，程珊期待著孩子能有所收斂，沒想到還是很快被破解。程珊發(fā)現(xiàn)，兒子在網(wǎng)上輕松搜到了解除方法，“簡(jiǎn)直是手把手地教，還圖文并茂，指導(dǎo)怎樣開小號(hào)，甚至出了專門的解除工具。”一次偶然的機(jī)會(huì)，程珊注意到消費(fèi)記錄里多了一筆支出，盤問之后，得知兒子竟買了一堆成年人的身份證號(hào)，用于注冊(cè)游戲賬號(hào)，“后來還跟我說買虧了，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)免費(fèi)能搜到?！?/p>

疏

讓孩子自己制定計(jì)劃

鄰居組團(tuán)搞活動(dòng)

面對(duì)這個(gè)暑假，趙子悅并沒有太多焦慮，“他也玩過我的手機(jī)，但更多時(shí)候覺得沒多大意思，因?yàn)橥饷嬗凶銐蚨辔氖虑橐?。”期?a target="_blank">考試一結(jié)束，9歲的兒子便主動(dòng)提出要制定自己的假期計(jì)劃，“從他上幼兒園開始，我就盡可能地給他創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他更多地參與到?jīng)Q策中來，小到出門穿什么衣服，大到報(bào)什么興趣班，都由他來選擇，他很喜歡這種感覺，也愿意跟我分享自己的想法，聽聽我的意見?！?/p>

在兒子的計(jì)劃表上，除了完成暑假作業(yè)外，大量時(shí)間留給了參觀和運(yùn)動(dòng)，“包括科技館、天文館、自然博物館、首都博物館和故宮等等好多個(gè)地方，還有游泳和籃球?！睂?duì)于這樣的決定，趙子悅并不意外。去年暑假，兒子還參加過汽車博物館的暑期體驗(yàn)營(yíng)，“有汽車機(jī)器人創(chuàng)客夏令營(yíng)、3D打印免費(fèi)公開課、小小講解員暑期培訓(xùn)班、麻辣脫口秀等很多活動(dòng)，可算是過了把車癮?！?/p>

能夠參加如此多的活動(dòng)，趙子悅要感謝自己的一幫好鄰居，“像我這樣的上班族，其實(shí)跟很多家長(zhǎng)一樣，頭疼暑假?zèng)]有足夠時(shí)間陪孩子，好在我們小區(qū)里有個(gè)家長(zhǎng)群，互相可以幫著組團(tuán)帶孩子玩?！?/p>

在這個(gè)群里，既有戶外經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽，可以帶孩子們?nèi)プ鐾卣够顒?dòng)，也有理工科出身的爸爸，張羅大家一起動(dòng)手做小實(shí)驗(yàn)，還有時(shí)間靈活的全職媽媽，輪流組織孩子們各處參觀，“在這個(gè)過程中，既解決了我們時(shí)間不足的問題，也給孩子提供了玩伴，他們每次在一起都有說有笑，到處跑跑看看，哪還顧得上玩手機(jī)？”

議

給予孩子真正的尊重

讓他們?cè)谏钪姓业絻r(jià)值感

“孩子沉迷手機(jī)早已不是個(gè)別現(xiàn)象，作為‘?dāng)?shù)字原住民’，他們一生下來就會(huì)看到父母使用手機(jī)，日常生活中也多有接觸。從這點(diǎn)來看，我們不能只是簡(jiǎn)單消極地看待，將其視為洪水猛獸，而應(yīng)以平和心態(tài)正視和面對(duì)?！北本┦星嗌倌攴膳c心理咨詢服務(wù)中心主任宗春山表示，孩子之所以沉迷，其實(shí)并不是手機(jī)本身的問題，而在于親子關(guān)系、家庭教育方式和價(jià)值取向亟待調(diào)整。

“孩子為什么要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)？很大程度上是因?yàn)樗麄冊(cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中找不到自我存在感，他們總是被控制，沒有機(jī)會(huì)去獨(dú)立判斷和作出決策，缺乏自由度和自主性，甚至連暑假，都是早早被父母安排好的。再加上應(yīng)試教育往往以分?jǐn)?shù)論成敗，一些孩子經(jīng)常要被批評(píng)指責(zé)，產(chǎn)生很大的挫敗感，他們難以承受這么大的壓力，就會(huì)想到去網(wǎng)上宣泄釋放。例如，在游戲里找到那種呼風(fēng)喚雨、指點(diǎn)江山的滿足感?！弊诖荷秸J(rèn)為，這些恰恰提醒家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)給予孩子真正的尊重，讓他們?cè)谏钪袑ふ业絻r(jià)值感。

“另外，孩子對(duì)手機(jī)過度依賴，也反映了他們?cè)谇楦泻托睦砩系男枰?。孩子在成長(zhǎng)過程中，其實(shí)是在不斷面對(duì)分離的。離開了對(duì)父母的依戀以后，如果再缺少同齡玩伴，他們就會(huì)感到孤獨(dú)，情感無處安放，進(jìn)而到手機(jī)里尋求慰藉?！弊诖荷秸劦?，首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)聯(lián)合千龍網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)學(xué)院剛剛發(fā)布了《2017-2018年首都青少年上網(wǎng)行為研究報(bào)告》，調(diào)查發(fā)現(xiàn)北京地區(qū)青少年首選上網(wǎng)設(shè)備為手機(jī)，而聊天軟件恰恰是上網(wǎng)最常使用的軟件，“哪怕是玩游戲，也常常是為了社交。他們看似認(rèn)識(shí)很多朋友，但只是通過手機(jī)，彼此沒有表情交流，沒有肢體接觸，甚至沒有言語對(duì)話，結(jié)果可能導(dǎo)致機(jī)能的退化。”

在宗春山看來，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)與孩子共同規(guī)劃暑假的安排，切忌自作主張，否則可能讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。另外，一些家長(zhǎng)試圖利用高科技手段去監(jiān)視或控制孩子的一舉一動(dòng)，但這樣很被動(dòng)，反倒可能適得其反，激起孩子的叛逆心理，不利于親子關(guān)系的融洽，甚至容易導(dǎo)致彼此之間喪失信任。

“當(dāng)然，這也不意味著家長(zhǎng)完全放任不管，而是要事先跟孩子一起制定規(guī)則，這些規(guī)則必須經(jīng)過雙方認(rèn)可，不能是單方面的‘不平等條約’。要知道，孩子一樣渴望公平，如果規(guī)則只是針對(duì)孩子，家長(zhǎng)卻隨意破壞，那顯然不合理。比如，家長(zhǎng)一天到晚抱著手機(jī)，卻不允許孩子碰手機(jī)，那孩子肯定很難接受?！弊诖荷竭€提醒，規(guī)則可以有適當(dāng)?shù)膹椥?，但必須明確底線，嚴(yán)格執(zhí)行，不要讓孩子一次次試探底線，否則只會(huì)節(jié)節(jié)敗退。

本報(bào)記者 宗媛媛

[責(zé)任編輯：楊凡、穆楠]

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