去年冬天的流感，在流行程度上，似乎比往年來得更猛烈一些。

全國報告的流感爆發數顯著高于往年同期，無論北方省份還是南方省份的醫院病例數都急劇上升，尤其兒科更是爆滿。

H1N1、H3N2和不同系的B型流感病毒在多地差異流行并引發堪稱“史上最強”流感給我們的健康造成了巨大危害。

最近，網路流傳“流感變異，3月新一輪流感即將卷土重來”，讓不少媽媽尤為擔心。

2月27日，青島市疾控中心和青島市教育局聯合印發《關于做好學校春季傳染病防控工作的通知》，提醒大家，3月可能會出現新一波流感，要提前預防。

據青島市疾病預防控制中心發布，流感病毒分為甲、乙、丙三型：

近日，江蘇、浙江、上海、濟南等地相繼發布消息，稱今年冬季流感主要流行型別已經由B型Yamagata系轉變為甲型H1N1，對此，市疾控中心證實了該說法。

市疾控部門在全市18家醫院設置了常年流感監測點，實時把握流感流行強度和病原血變化，從監測數據看，春節期間島城出現甲型流感流行，目前青島流感病毒的流行型別已由之前的乙型BY轉為甲型H1N1，3月份到了流感的“尾聲”，不會出現新一波流感大爆發。

市疾控中心傳染病防治科主任姜法春表示，去年10月到今年3月之間叫一個流行季，春節前后疫情大道一個高峰，三月之后總體疫情在下降。

中國疾病預防控制中心董小平在國家衛計委的例行發布會上也明確表示，根據流感發生的規律，3月份即將到來的流感小高峰不會強于去年冬季的一波疫情。而且各地的疾控系統和醫院系統對此類疫情的處理已經“非常有經驗”，并已著手加緊監控和應對。

所以說，疫情肯定還會存在，但不可能發展成為流感大流行。

流感是否致命，因人而異。絕大多數的人感染流感不會引起重癥，大多1周左右自愈，咳嗽等可持續1－2周。沒必要恐慌！

下列人群感染流感病毒，較易發展為重癥病例，應高度重視：

得了流感，一般患者常會有突然發燒，體溫可達39℃～40℃，伴頭痛、肌肉和關節酸痛等癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、眼結膜輕度充血等。嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等癥狀。

肺炎是流感最常見的并發癥，還有神經系統損傷、心臟損害、肌炎、橫紋肌溶解綜合征和膿毒性休克等。出現以下情況之一者為重癥病例：

在所有預防疾病的手段中，只有疫苗是最可靠的。接種流感疫苗可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。目前流感疫苗在我國屬于二類疫苗，自愿、自費接種，接種對象為6月齡及以上易感者。一般社區衛生服務中心即可接種流感疫苗。

目前我國批準上市的流感疫苗共有3種，均為滅活疫苗，但是由于流感病毒變異快，每年疫苗的成分會根據它的變異而更改；另外，流感疫苗接種6－8個月后保護性抗體水平會降低，所以，每年都需要打流感疫苗，建議每年9至11月份由公民自費并自愿進行流感疫苗接種。

1、加強體育鍛煉，增強免疫力

2、改變不健康的生活方式及行為習慣，平衡飲食，不要抽煙，保證充足的睡眠，經常洗手，改變揉鼻子、挖鼻孔等不良習慣，以免將流感病毒帶入鼻腔。

3、保持室內空氣新鮮，常通風，保持室內空氣新鮮，經常開窗換氣，家中如有流感患者可適當增加通風換氣次數。

4、流感流行期間，盡量少去人群聚集及空氣不流通的地方。

5、小學、幼兒園必須落實晨檢制度，及早發現流感樣病例，進行隔離治療，避免引起校內傳播。

6、每年在冬季來臨之前及時接種流感疫苗。

【愛青島綜合整理報道，文章部分內容來源于：市疾病預防控制中心、大眾網】

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[責任編輯：楊凡、彭芳]

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