原標題：青島理工大學舉辦嘉年華活動關注學生心理健康和心靈成長

來源：科技日報

原標題：青島理工大學舉辦嘉年華活動關注學生心理健康和心靈成長

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◎本報記者 宋迎迎 通訊員 宋穎 王振 丁于娟

“打開‘心情盲盒’，紙條上的內容像是特意為我準備的，心情豁然開朗，跨專業考研帶來的壓力一掃而光。”5月29日，青島理工大學大三學生張曉靜參加該校首屆心理嘉年華活動，并體驗解壓小游戲后告訴科技日報記者。

日前，青島理工大學開展首屆心理嘉年華活動，1萬余名學生參與其中，“一站式”體驗多姿多彩的心理健康活動。活動設置了“心理市集”和“心體競技區”兩大部分近20個項目，師生可根據自己的需要參加不同類型的活動。

“沒有什么煩惱是一場運動解決不了的，如果有，那就來兩場。”喜歡運動的賈夢威參加了運動類解壓游戲后告訴記者。

喧鬧的活動現場，有一個角落異常安靜。“有很多時候，我們要靜下來觀察自己。”在青島理工大學心理輔導老師薛騰飛的引導下，學生們靜靜地放空，聆聽心聲。“心理放空是自我成長和自我發展的好機會，有助于我們緩解焦慮情緒，是幸福又治愈的體驗！”青島理工大學學生付碩在活動結束后說。

“本次心理嘉年華對接學生心理需求，通過賽、演、畫、思、制等多種途徑，從探索、體驗、表達、提升、競技5個方面開發學生的心理潛能。我們希望通過這次活動引導學生了解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，進而去愛其他人，愛社會。”青島理工大學學生工作處處長焦紅良說。

記者了解到，青島理工大學將心理育人作為人才培養的重要環節，堅持理論教育與實踐養成相結合，注重育心育德。“接下來，學校將不斷探索多樣化的實踐育人模式，豐富和拓展育人載體，營造積極陽光、幸福和諧的校園心理育人氛圍，培養擔當民族復興大任的時代新人。”青島理工大學黨委常委、組織部部長郭建鋒表示。

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