原標題：健身氣功走進棗莊西集鎮

來源：中國體育報

許國躍

日前，山東省棗莊市全民健身助力鄉村振興健身氣功展演活動在中國可持續發展百強鄉鎮、全國小城鎮建設示范鎮、山東省中華優秀傳統文化傳承基地山亭區西集鎮文化健身廣場舉行。

本次活動由棗莊市體育局、山亭區政府、棗莊市體育總會主辦，山亭區教體局、區農業農村局、區體育事業發展中心、西集鎮政府承辦，棗莊市健身氣功協會協辦。旨在貫徹落實《“健康中國2030”規劃綱要》和《全民健身計劃（2021-

2025年）》，秉承“以人民為中心”的發展理念，充分發揮健身氣功項目特色，推動健身氣功志愿服務向鄉鎮、村居延伸，助力鄉村振興，讓健身氣功惠及廣大百姓，營造人人參與全民健身的社會氛圍。

活動現場，棗莊市健身氣功志愿者和愛好者為鄉親們奉獻了健身氣功·易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦和太極養生杖等中華傳統健身文化大餐。表演者們身穿各色練功服，伴隨著悅耳的音樂，一招一式緩慢柔和、屈伸擰轉，這種既可健身又可觀賞的傳統運動項目深深吸引了前來觀摩的群眾，紛紛跟著伸臂屈腿比劃起來。

健身氣功功法展演結束后，棗莊市健身氣功協會主席、國家級社會體育指導員房斌等志愿者現場開展了健身氣功·八段錦的教學活動，來自山亭區各鄉鎮的健身氣功愛好者和當地群眾50余人參加了學習。

健身氣功易教易學易練，不受時間、場地、器械的限制，安全可靠，健身效果顯著。這次展示和培訓活動讓健身氣功志愿者們深深地感受到，健身氣功在農村大有作為，是助力鄉村振興不可或缺的好項目。

5月以來，棗莊市健身氣功協會為推動健身氣功功法的普及，組織志愿者們錄制了《健身氣功·八段錦教學視頻》和《健身氣功·八段錦常見錯誤和糾正方法視頻講解》，極大方便了廣大群眾隨時隨地學習觀看。

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